Pequeño grupo de desarrollo personal en barcelona

Un trabajo de aprendizaje y apoyo mutuo

Un espacio de ayuda para realizar tu trabajo personal y crecer en un entorno grupal. Nuestro enfoque se centra en cultivar un ambiente cálido y acogedor donde el vínculo y la relación son fundamentales para la exploración y el desarrollo personal.

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Equipo de Espiral

Equipo de Espiral

Respondemos en poco tiempo.

Equipo de Espiral En estos momentos no estamos. Volveremos el próximo día laboral.

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¿EN QUÉ CONSISTE?

Es interesante que sepas que…

Te proponemos formar parte de un grupo de entre 6 y 8 personas donde se establece el compromiso de caminar juntos en un trabajo de aprendizaje y apoyo mutuo. Como grupo empezamos recibiendo las claves de ayuda comprensivas de la relación sana con uno mismo y con el otro. Te haremos llegar, también, ejercicios prácticos para facilitar la experimentación de estas claves. Incluiremos el movimiento con el cuerpo, meditaciones, trabajo artístico y aplicación de visualizaciones, entre otras técnicas psicoterapéuticas. La convivencia y los continuos intercambios entre vosotros, irán creando el aprendizaje y la sanación de las heridas propias.

Algunas claves que conforman el contenido

¿Qué trabajaremos?

  • Comprensión y práctica de los estados del yo que se ponen en juego en mi interior: mi niña/o, mi juez interno, el tomador de decisiones, la cuidadora interna…
  • Cómo funcionamos a la hora de dar y recibir afecto, de poner límites, de hacer demandas, de hacer saber lo que nos duele…
  • Identificación de los diferentes estados emocionales y su regulación sana en beneficio de todos: la vergüenza, la culpa, el miedo, la rabia, la aceptación, la alegría, la paz…

Es para ti si...

  • Estás listo para explorar tu propio viaje interior y deseas un entorno de apoyo y comprensión.
  • Si te encuentras en un punto de inflexión en tu vida, donde sientes que necesitas un cambio, un impulso o una perspectiva renovada.
  • Sientes la necesidad de encontrarte y compartir lo que te pasa con otras personas.

Calendario

Estructura y fechas del curso

Los encuentros son quincenales y duran tres trimestres. El compromiso con el grupo es de participar dos trimestres seguidos prorrogables al tercero que completa el trabajo de un curso escolar.

Las sesiones serán presenciales y durarán dos horas.

Este tipo de trabajo en pequeño grupo está creado para ser combinado, en caso de elegirlo, con un acompañamiento individual con el que completar y compatibilizar lo íntimo e individual con lo social.

27 Septiembre 2023 al 19 Junio 2024

Editar el contenido
  • Mercedes Subirana Terapeuta
  • De 8 h a 10 h Horario
  • 27 de Septiembre
  • 11 y 25 de Octubre
  • 8 y 22 de Noviembre
  • 13 de Diciembre
  • 10 y 24 de Enero
  • 7 y 21 de Febrero
  • 6 y 20 de Marzo
  • 3 y 17 de Abril
  • 8 y 22 de Mayo
  • 5 y 19 de Junio
Editar el contenido
  • Andreu Cunill Terapeuta
  • De 17 h a 19 h Horario
  • 28 de Septiembre
  • 5 y 19 de Octubre
  • 2 y 23 de Noviembre
  • 21 de Diciembre
  • 11 y 25 de Enero
  • 8 y 22 de Febrero
  • 7 y 21 de Marzo
  • 4 y 25 de Abril
  • 9 y 23 de Mayo
  • 6 y 13 de Junio

Precio

La inversión

Pago único (9 meses)

1.110
  • (Dto. de 132 €)

Pago único (6 meses)

775
  • (Dto. de 53 €)

Pago mensual

138 / mes
  • Con compromiso de abonar 6 meses de participación.

¿Cómo inscribirte al pequeño grupo de crecimiento personal?

El dolor compartido es la mitad del dolor

En unos instantes nacerá nuestro vínculo, pedirás ayuda y Espiral te la ofrecerá creando un espacio protegido dónde incubar tu crecimiento personal hacia tu felicidad.

1

Contacta con nosotr@s

Rakel recogerá tu solicitud y te responderá lo antes posible.

2

Agendamos una primera llamada

Reserva 20 minutos en tu agenda para que Mercedes te pueda acompañar y conocer tu situación.

3

Seleccionamos a tu terapeuta especializado

Tras conocer tu historia, Mercedes te asignará al profesional más indicado.

4

Empiezas tu proceso terapéutico

Tu terapeuta contactará contigo para iniciar tu proceso.

Un Equipo a la altura

Nuestros terapeutas

El alma de Espiral la forman todas aquellas personas y profesionales que cada día hacen posible el crecimiento de todos nuestros #Espiraler@s.

Foto de Mercedes. Socia, Directora de Espiral, Terapeuta en Espiral Consciencial y Formadora en Instituto Espiral.

Mercedes

Foto de Andreu. Terapeuta en Espiral Consciencial y Formador en Instituto Espiral.

Andreu

Ubicación de los dos locales de Espiral marcadas en un mapa de Google.

Nuestros espacios

Terapia de grupo en Barcelona

Te damos la bienvenida a nuestros espacios en Gran Vía de les Corts Catalanes, 1095 (Barcelona) y C/África, 2 (Alella).

El vínculo del pequeño grupo, una fuerza fundamental para la exploración.

FAQ

Preguntas frecuentes

Puedes modificar tanto el día como la hora, y también puedes cancelar la sesión, siempre que avises con un mínimo de 24 horas de antelación. Si no es así no se podrá modificar, la sesión quedará anulada y no recibirás reembolso.

En Espiral Consciencial disponemos de variedad de métodos de pago: Tarjeta, transferencia bancaria, metálico o efectivo y vía enlace directo. 

Es importante que te sientas cómodo/a y en confianza con el/la profesional que te acompaña en tu proceso y las dinámicas que propone, si eso no es así no te preocupes, haznos saber de la manera que prefieras tu situación y lo resolvemos.

Para nosotros es esencial que te sientas conectado/a con tu proceso y con tu terapeuta asignado/a.

Déjanos tu consulta

Te escuchamos

Estamos preparados

A un paso de cambiar tu historia

Nuestro equipo te dará la bienvenida y atenderá tu solicitud en la mayor brevedad posible.

Número de teléfono

+34 682 41 89 65

Correo electrónico

info@espiralconsciencial.es

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