Terapias

Tenemos dos vidas: la segunda comienza cuando nos damos cuenta de que sólo tenemos una

Deja de buscar ese amor que tanto deseas y que tanto duele no encontrarlo, halla dentro de ti las barreras que has construido en contra de él. Demos ese primer paso con el que dar un sí a tu vida.

Equipo de Espiral Hey, estamos aquí para lo que necesites. Cuéntanos y te atenderemos en breve.

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¿Cómo te podemos ayudar?

Nuestras terapias

Sin soltarte de la mano, juntos encontraremos el acompañamiento que necesitas en este momento de tu vida.

Terapia individual

Un espacio de dos personas, donde una pide ayuda y la otra la ofrece, formando un equipo humano en un lugar protegido y especialmente creado para incubar el cambio hacia la salud, la armonía y la plenitud. Sea cual sea el punto de partida, nuestro enfoque siempre será integrativo, es decir, tendremos en cuenta la totalidad de tu persona y no únicamente la crisis o situación actual que te ha llevado a terapia.

Terapia infantil y juvenil

Un espacio protegido donde el menor o joven encuentra la seguridad y los medios de expresión para, con el acompañamiento amoroso del terapeuta y la familia, llevar a la luz las necesidades subyacentes a las dificultades que vive y crecer así hacia un sistema familiar más armonioso y conectado. Trabajamos en sincronía con la familia sin juicio y con respeto a sus valores y unicidades, a partir de los cuales construimos una nueva manera de crianza más saludable y conectada a las necesidades particulares del paciente.

Terapia de pareja

Un espacio protegido para apoyar a parejas que están en el momento de mirarse, atender sus problemáticas y potenciar la opción de vida en común. Una ayuda para ver con ojos abiertos y conscientes los temas difíciles que hay entre los dos, a soltar las reclamaciones entre ambos y acercarse a la vulnerabilidad y la gratitud mutua. Un lugar para recordar el amor en el que se anclaron para iniciar su recorrido y vislumbrar el siguiente paso a dar en beneficio de los dos y de la familia extensa.

Constelaciones familiares

Son una herramienta práctica, proyectiva y profunda que permite identificar los desórdenes y desequilibrios en las dinámicas inconscientes familiares, en el ámbito laboral y en lo social. Aquellas vivencias, pérdidas, emociones que no pudieron ser integradas por nuestros antepasados vuelven al sistema a través de un miembro posterior generando dolor y sufrimiento. Las constelaciones nos facilitan la toma de consciencia de cómo nos posicionamos en nuestras relaciones y en la vida para poder cambiar aquello que no funciona y sanar vínculos.

Pequeño grupo de desarrollo personal

Un espacio de ayuda para realizar tu trabajo personal y crecer en un entorno grupal. Nuestro enfoque se centra en cultivar un ambiente cálido y acogedor donde el vínculo y la relación son fundamentales para la exploración y el desarrollo personal. Formarás parte de un grupo de entre 6 y 8 personas donde se establecerás el compromiso de caminar juntos en un trabajo de aprendizaje y apoyo mutuo.

¿Cómo empezar mi camino de sanación?

Permitirte llegar hasta aquí ya te hace valiente

En unos instantes nacerá nuestro vínculo, pedirás ayuda y Espiral te la ofrecerá creando un espacio protegido dónde incubar tu crecimiento personal hacia tu felicidad.

Contacta con nosotr@s

Nuestro equipo recogerá tu solicitud y te responderá lo antes posible.

Agendamos una primera llamada

Una voz comprensiva te acompañará cuidadosamente para conocer tu situación.

Seleccionamos a tu terapeuta especializado

Tras conocer tu historia, asignaremos al profesional más indicado.

Empiezas tu proceso terapéutico

Algo en tu vida ha cambiado, has decidido ser tú quién escriba tu propia historia.

“Mi vida antes de Espiral era una vida que ocurría fuera de mi. Espiral me ha ayudado a reconocer y llevar la atención a la vida interior.”

Anónimo Terapia individual, Máster en Relación de Ayuda

“En un ambiente seguro, me he sentido acompañada y acogida por mi terapeuta, en mi viaje de desarrollo personal. He podido entender muchas cosas de mis relaciones con mi familia, mi entorno y conmigo mismo y he aprendido cómo gestionar mi vida de una manera más saludable”.

Gabby Terapia individual

"Para mí ha sido una experiencia que me ha llenado por dentro. Durante varios meses las tardes del jueves se convirtieron en un lugar seguro, las sesiones cada vez hacían que me sintiera parte de un equipo lleno de personas bonitas, y cada una de ellas me ha enseñado algo que se ha quedado conmigo."

Sofía Terapia infantil y juvenil, Somos Jóvenes

"Espiral me ha ayudado a ponerme en el centro, a identificar mis patrones en relaciones amorosas y ver que mi imposibilidad para soltar o hacerlas viables no estaba en ellas sino en la relación que tenía conmigo. Ahora me siento abierta a relacionarme desde el amor propio, desde la certeza de que merezco amor y la ilusión de saber que siempre podré recogerme y sostenerme a mí misma. Yo soy mi hogar."

Noelia Terapia individual

"Venía de un momento vulnerable constelar fue revelador. Entendí que mi familia viene marcada por la tragedia, y fue tranquilizador despegar esa incógnita, saber qué pasó. Entre en un precioso momento de perdón y aceptación."

Juan Carlos Constelaciones familiares, Terapia individual, Máster en Relación de Ayuda

Nuestras áreas de especialización

Esto es todo lo que trabajamos en nuestras terapias:

En unos instantes nacerá nuestro vínculo, pedirás ayuda y Espiral te la ofrecerá creando un espacio protegido dónde incubar tu crecimiento personal hacia tu felicidad.

Salud mental y bienestar