Curso. Manual de supervivencia
¿Y si te dijéramos que dar un pequeño paso puede marcar la diferencia en tu vida?
¿Dudas?
Modalidad online
12 sesiones semanales
18 horas lectivas
Inspirado en la obra de Marta Salvat
Próximo curso:
2 de Octubre 2023 - 18 Diciembre 2023
¡Inscripciones abiertas!
El aprendizaje como interruptor de tu cambio
Transforma tus vivencias en “super vivencias”
Propuesta del curso
Establece una conexión auténtica contigo
En nuestras 12 sesiones online, iremos combinando ejercicios prácticos, momentos de compartir y un toque de teoría para que disfrutes al máximo tu experiencia.
En cada sesión, nos sumergiremos en temas importantes para tu crecimiento personal, basados en el libro «Manual de Supervivencia» de Marta Salvat.
Los ejercicios prácticos serán una oportunidad de experimentar y aplicar directamente lo que aprendas. Tendrás momentos dedicados para compartir tus ideas, escuchar las experiencias de otros y establecer conexiones auténticas. Juntos, crearemos un ambiente acogedor y de confianza donde podrás ser tú mismo/a.
Contenidos
¿Qué trabajaremos?
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Los miedos.
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La aceptación.
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Las expectativas.
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Las comparaciones.
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Los roles.
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El cierre de ciclos
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Centrarse en el presente.
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El sacrificio y la dependencia.
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Los duelos.
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La libertad.
Es para ti si...
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Estás cansado/a de notar que no encajas en tu vida actual.
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Te conformas con una situación que no te satisface del todo.
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La vida te parece difícil, incómoda y llena de sufrimiento.
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Te cuesta tomar decisiones importantes como cortar con tu pareja o qué estudiar.
Estos sentimientos son más comunes de lo que piensas. Muchas personas viven con miedo a cambiar su situación por inseguridades.
Cambia tu situación y rectifica tus decisiones, ¡rectificar es de sabios! Haz algo diferente a lo que has hecho hasta ahora: Sentir. Sí, ¡sentir! Escucha lo que realmente quieres hacer y permítete que tu autenticidad salga a la luz.
Calendario
Estructura y fechas del curso
Al inicio del curso te haremos llegar el libro Manual de Supervivencia de Marta Salvat en formato pdf y un WorkBook donde poder ir recogiendo tus avances y logros.
2 Octubre al
18 Diciembre 2023
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12 encuentros virtuales (lunes)
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De 19:00h a 20:30h
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Sesión Google Meet
Precio
La inversión
Pago fraccionado
180
€
- Material incluido
- Inscripción: 60€ (reserva de plaza)
- 3 cuotas de 40€/mes (oct-dic)
- Los estudiantes adquieren el compromiso de participar y pagar la formación completa.
Formadores
Nuestros profesores
Un equipo especializado, cohesionado y preparado que te acompañará cariñosamente en tu experiencia formativa.
Mercedes
Ruth
